Orizaba, Ver.- Las enfermedades respiratorias han comenzado a incrementarse en la región y podrían incluso duplicarse conforme avance la temporada invernal, advirtió el doctor Adrián Arellano Muñoz, presidente de la Asociación de Médicos Generales de Orizaba.
El especialista explicó que uno de los errores más comunes entre la población es confiar en la sensación térmica que deja el sol de la mañana.
“La gente sale ligera de ropa por la mañana, pero cuando la tarde cae el clima se desploma y el organismo ya está expuesto. Ese cambio brusco es la puerta de entrada para infecciones respiratorias”, señaló.
De acuerdo con Arellano Muñoz, los padecimientos predominantes van desde rinitis y gripes hasta faringitis y bronquitis, con mayor incidencia en niños y adultos mayores, quienes siguen siendo los grupos más vulnerables en esta época del año.
El médico insistió en que la prevención debe asumirse como un hábito cotidiano y no como una reacción tardía. Recomendó aumentar el consumo de alimentos ricos en vitamina C, como cítricos, guayaba y verduras frescas, por su impacto directo en el fortalecimiento del sistema inmunológico.
Pidió a quienes utilicen calefactores optar por equipos eléctricos certificados y mantenerlos alejados de cobertores, cortinas y materiales inflamables, ya que cada año se registran casos de intoxicación y quemaduras derivados de estas negligencias.
“El uso de anafres, braseros o fuentes de combustión dentro de viviendas cerradas no calienta: intoxica. Se consume oxígeno y se libera monóxido de carbono, un gas mortal e imperceptible”, advirtió.
El sector médico reiteró la importancia de abrigarse adecuadamente, mantener ventanas cerradas por la noche, supervisar a menores y adultos mayores y no minimizar los primeros síntomas.
“El invierno no sólo baja la temperatura, también desnuda los descuidos. Prevenir siempre será más barato y menos doloroso que atender complicaciones”.
