Eliminar microorganismos de las manos, prevenir posibles infecciones de ojos, nariz y boca, son algunos de los beneficios del lavado de manos, por ello, el Instituto Mexicano del Seguro social (IMSS) en Veracruz norte recomienda a la población el hábito de lavarse las manos correctamente.
La coordinadora médica de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 61, Karla Fabiola Díaz Rodríguez, explicó que con el lavado de manos puede prevenirse la propagación de virus y bacterias, entre ellas, las que provocan enfermedades diarreicas que son de las de mayor recurrencia en temporada de calor.
Díaz Rodríguez explicó la técnica correcta de la higiene de manos que, comienza mojando las manos y aplicando suficiente jabón para enseguida frotarlas entre sí.
“El siguiente paso sería frotarse la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos y viceversa; posteriormente las personas deben restregar las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados y frotarse el dorso de los dedos con la palma de la mano opuesta, agarrándose los dedos”, refirió.
Además, dijo que se debe hacer fricción con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma de la mano derecha y viceversa; seguidamente rascar con la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación y viceversa, para concluir con el enjuagado.
Para finalizar, la coordinadora médica mencionó que la esterilización de manos con una solución a base de alcohol también sirve para mantener las manos limpias, siempre y cuando la concentración de alcohol sea de mínimo 70 por ciento.
